Загрузка...

Моя мама давала мне 1 стакан этого напитка каждое утро. Это было не так вкусно, но всего за 1 месяц я потеряла 15 кг без упражнений!

Просто волшебство, не иначе!


Сегодня я собираюсь поделиться рецептом для потери веса, который удалит все лишние килограммы из вашего тела без какого-либо строгого плана диеты и упражнений

Чтобы подготовить этот напиток для похудения, вам понадобятся:

Ингредиенты:

Черный тмин порошок — 1/4 ч.л.
Черный перец — 3-4 горошин
Лимон — сок из половинки
Теплая вода — 1 стакан
Мед по вкусу

Метод:

Добавьте все ингредиенты в теплую воду. Хорошо перемешайте с ложкой меда и выпейте сразу перед завтраком или когда вы просто проснетесь. Если вы считаете, что не можете выпить целый стакан воды, вы можете взять меньше объема. Не забудьте добавить чистый мед в свой напиток, так как большинство коммерчески доступных медов содержит дополнительный сахар.

Удостоверьтесь, что вы пьете это рано утром, когда ваш желудок пуст.

Некоторые советы по быстрой потере веса с этим напитком:

Пейте больше воды

Избегайте нежелательной пищи

Вы можете принимать сахар и соль, но количество должно быть под вашим контролем

Прогуляйтесь по городу.

Загрузка...